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Tableau des noms des 74 Mouvements du Tai Chi Chuan (Taiji Quan) traditionnel style Chen (Laojia)

Le tableau infra indique le nom de l’intégralité des 74 mouvements du premier enchaînement (Yilu ou Diyilu) du Taichi Chuan style Chen traditionnel (laojia – “veille forme”) avec pour chacun : le nom en français, le caractère chinois et la prononciation en pinyin.

Vous pouvez également télécharger le Tableau des noms des 74 Mouvements du Taichi Chuan (Taiji Quan) traditionnel style Chen (Laojia) ici :

Tableau des noms des 74 Mouvements du Tai Chi Chuan style Chen (Laojia)

Nom FrançaisPinyinSinogramme
1OuvertureQi Shi起 势
2Le Gardien des Cieux Pile le MortierJing Gang Dao Zhui金 刚 捣 碓
3Serrer le Vêtements avec IndolenceLan Zha Yi揽 扎 衣
4Six Verrouillages et Quatre FermeturesLiu Feng Si Bi六 封 四 闭
5Simple FouetDan Bian单 鞭
6Le Gardien des Cieux Pile le MortierJing Gang Dao Zhui金 刚 捣 碓
7La Grue Blanche Déploie ses AilesBai He Liang Chi白 鹤 亮 翅
8Avancer en DiagonaleXie Xing斜 行
9Embrasser le GenouLou Xi楼 膝
10Trois Pas en AvantShang San Bu上 三 步
11Avancer en DiagonaleXie Xing斜 行
12Embrasser le GenouLou Xi楼 膝
13Trois Pas en AvantShang San Bu上 三 步
14Cacher la Main et Coup de PoingYan Shou Hong Quan掩 手 肱 拳
15Le Gardien des Cieux Pile le MortierJing Gang Dao Zhui金 刚 捣 碓
16Se Pencher et Tirer le PoingPie Shen Chui撇 身 捶
17Le Dragon Vert Emerge de l’EauQing Long Chu Shui青 龙 出 水
18Poussée des MainsShuang Tui Shou双 推 手
19Coup de Poing Dissimulé sous le CoudeZhou Di Kan Quan肘 底 看 拳
20Rouler les Bras vers l’ArrièreDao Juan Hong倒 卷 肱
21La Grue Blanche Déploie ses AilesBai He Liang Chi白 鹤 亮 翅
22Avancer en DiagonaleXie Xing斜 行
23Eclair dans le DosShan Tong Bei闪 通 背
24Cacher la Main et Coup de PoingYan Shou Hong Quan掩 手 肱 拳
25Six Verrouillages et Quatre FermeturesLiu Feng Si Bi六 封 四 闭
26Simple FouetDan Bian单 鞭
27Mouvoir les Mains Comme des NuagesYun Shou云 手
28Caresser l'Encolure du ChevalGao Tan Ma高 探 马
29Frapper avec le Pied Gauche et DroitZuo You Ca Jiao左 右 擦 脚
30Coup de Talon GaucheZuo Deng Gen左 蹬 根
31Trois Pas en AvantShang San Bu上 三 步
32Coup de Poing Vers le SolJi Di Chui击 地 捶
33Double Coup de Pied en l'AirEr Qi Jiao二 起 脚
34Poing Qui Protège le CoeurHu Xin Quan护 心 拳
35Coup de Pied TourbillonXuan Feng Jiao旋 风 脚
36Coup de Talon DroitYou Deng Gen右 蹬 跟
37Cacher la Main et Coup de PoingYan Shou Hong Quan掩 手 肱 拳
38Petite SaisieXiao Qin Da小 擒 打
39Prendre la Tête dans les Mains et Pousser la MontagneBao Tou Tui Shan抱 头 推 山
40Six Verrouillages et Quatre FermeturesLiu Feng Si Bi六 封 四 闭
41Simple FouetDan Bian单 鞭
42Tour en AvantQian Zhao前 招
43Tour en ArrièreHou Zhao后 招
44Séparer la Crinière du Cheval SauvageYe Ma Fen Zong野 马 分 鬃
45Six Verrouillages et Quatre FermeturesLiu Feng Si Bi六 封 四 闭
46Simple FouetDan Bian单 鞭
47La Fille de Jade Lance la NavetteYu Nu Chuan Suo玉 女 穿 梭
48Serrer le Vêtements avec IndolenceLan Zha Yi揽 扎 衣
49Six Verrouillages et Quatre FermeturesLiu Feng Si Bi六 封 四 闭
50Simple FouetDan Bian单 鞭
51Mouvoir les Mains Comme des NuagesYun Shou云 手
52Balancer les Pieds et Tomber avec les Pieds en FourcheBai Jiao Die Cha摆 脚 跌 岔
53Le Coq d'Or Debout sur une PatteJin Ji Du Li金 鸡 独 立
54Rouler les Bras vers l'ArrièreDao Juan Hong倒 卷 肱
55La Grue Blanche Déploie ses AilesBai He Liang Chi白 鹤 亮 翅
56Avancer en DiagonaleXie Xing斜 行
57Eclair dans le DosShan Tong Bei闪 通 背
58Cacher la Main et Coup de PoingYan Shou Hong Quan掩 手 肱 拳
59Six Verrouillages et Quatre FermeturesLiu Feng Si Bi六 封 四 闭
60Simple FouetDan Bian单 鞭
61Mouvoir les Mains Comme des NuagesYun Shou云 手
62Caresser l’Encolure du ChevalGao Tan Ma高 探 马
63Déplacer les Pieds en Forme de CroixShi Zi Jiao十 字 脚
64Coup dans l'EntrecuisseZhi Dang Chui指 裆 捶
65Le Singe Blanc Offre un FruitBai Yuan Xian Guo白 猿 献 果
66Six Verrouillages et Quatre FermeturesLiu Feng Si Bi六 封 四 闭
67Simple FouetDan Bian单 鞭
68Le Dragon se SoulèveQue Di Long雀 地 龙
69Pas en Avant et Sept EtoilesShang Bu Qi Xing上 步 七 星
70Vaincre le TigreXia Bu Kua Hu下 步 跨 虎
71Balancer les PiedsBai Jiao摆 脚
72Canon en AvantDang Tou Pao当 头 炮
73Le Gardien des Cieux Pile le MortierJing Gang Dao Zhui金 刚 捣 碓
74FermetureShou Shi收 势

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