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Cours de Tai Chi Lyon et Kungfu Wushu 2018-2019

Vous trouverez ici toutes les informations pratiques sur les cours de Tai Chi Lyon ainsi que de Kungfu adultes et Kungfu enfants. Si vous préférez les obtenir sous forme PDF, vous pouvez télécharger directement la plaquette ci-dessous ou demander à la recevoir par email.

Début de la Formation au Tai Chi en Week-end
Dimanche 25 Novembre 2018

Formation Tai Chi en Week-end 

Reprise des Cours de Tai Chi et Kungfu (adultes et enfants) 
Lundi 10 Septembre 2018
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Tai Chi Lyon Kungfu Wushu enfants Saison 2018-2019

 

 

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Nos cours de Tai Chi et Kungfu Wushu à Lyon

Retrouvez directement les informations qui vous intéressent :

Les pratiquants avancés de Tai Chi (3ème année et plus) peuvent se rendre directement ici : Cours Avancés Tai Chi à Lyon

Tai Chi à Lyon

Tai Chi Lyon 8 Croix-Rousse Cours Taichi style Chen Chuan Tong signifie traditionnel. Fondé en 2001 par Pierre, l’un des rares occidentaux officiellement reconnu disciple de la 11ème génération du Tai Chi Chuan à Chenjiagou (lieu de création du Taichi) auprès de Maître Zheng Xu Dong , le club s’est rapidement développé.

Il a formé de nombreux enseignants et fédère aujourd’hui plusieurs associations.

Le club, vice-présidé par Maître Zheng Xu Dong, travaille en partenariat avec l’Association de Kungfu Traditionnel de Luoyang et le Centre de Wang Chang Qiang de Chenjiagou ainsi que, pour le Kungfu moderne, avec le département de Kungfu Wushu de Université de Luoyang.

Depuis plus de 15 ans, Chuan Tong dispense des cours de Tai Chi à Lyon (Taichi style Chen traditionnel) et de Kungfu Wushu. Pour les stages et cours de Tai Chi à Lyon en week-end (les dimanches), voir la formule des “Ateliers Mensuels“.

Pour une présentation complète du club et des enseignants, voir : Nous connaitre et les avis des élèves sur le club  Ce que les élèves disent du club. 

Sommaire Kungfu Tai Chi Lyon

Découverte des disciplines et cours d’essai gratuits

Demi-Journée d’Initiation gratuite au Tai Chi à Lyon

DateDimanche 16 Septembre 2018
Horaires15H – 17H30

La séance du 9 septembre est complète

TarifGratuit

limité à 12 personnes par ordre d’inscription

Inscription S’inscrire
LieuLyon Gerland, Office des Sports de Lyon

(voir le plan d’accès Plan Initiation Tai Chi )

Cours d’essai gratuit au Kungfu et Tai Chi à Lyon

Cours essai Kungfu Lyon

Lyon 1er

Espace Vaucanson

Lyon 8ème

Ecole Louis Pergaud

Jeudi  13 Septembre 2018Mardi 11 Septembre 2017
Enfants à 18H

Adultes à 19H

Enfants à 18H30

Adultes à 19H45

Inscription à un cours d’essai gratuit de Kungfu par simple email à chuan.tong@gmail.com en indiquant simplement la date choisie

Cours essai Tai Chi Lyon

Lyon 1er

Espace Vaucanson

Lyon 8ème

Ecole Louis Pergaud

Jeudi  13 Septembre 2018

à 19H

Mercredi 12 Septembre 2018

à 19H

Inscription à un cours d’essai gratuit de Taichi par simple email à chuan.tong@gmail.com en indiquant simplement la date et le lieu choisis.

Voir les adresses et plans d’accès aux cours de Kungfu et Tai Chi à Lyon, ici : Plans d’accès

Si vous ne pouvez pas assister à ces cours d’essai en début de saison, il est toujours possible de venir faire un essai gratuit pendant toute l’année aux horaires habituels des cours débutants (sur simple appel ou email préalable).

Nos cours de Tai Chi à Lyon

Les cours de Tai Chi à Lyon ont lieu dans plusieurs arrondissements : Croix-Rousse (1er et 4ème), Gerland (7ème) et Lyon 8ème. Télécharger la documentation complète de la saison (pdf) : Cours Tai Chi Lyon 2018-2019. 

Adresses et plans d’accès des lieux de cours en fin de document ou ici: Plans d’accès des cours de Taichi

Le fondateur du club et enseignant de Taichi a passé plusieurs années en Chine et est disciple officiel de la 11ème génération du Tai Chi Chuan à Chenjiagou (lieu de création du Taichi). En savoir plus : Maitre Zheng et   Pierre

Sommaire Kungfu Tai Chi Lyon

Horaires et Lieux des Cours de Tai Chi Lyon

Cours Tai Chi Lyon – Débutants et 2ème année

JourHoraireLieu
Mardi18H45-20HLyon 4ème
Mercredi19H-20H15Lyon 8ème
Jeudi19H-20H15Lyon 1er

S’inscrire aux cours de Tai Chi débutant

Tai Chi Lyon Kungfu Wushu Taijiquan style Chen Inscription

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Cours Tai Chi Lyon – 2ème année

JourHoraireLieu
Lundi19H-20H15Lyon 8ème
Mardi18H45-20HLyon 4ème (*)
Mercredi19H-20H15Lyon 8ème
Jeudi19H-20H15Lyon 1er

(*) Lyon 4 : les cours ont dorénavant lieu à la Maison des Associations (très calme !)

S’inscrire aux cours de Tai Chi

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Cours Tai Chi Lyon avancés – 3ème année et plus

JourHoraireLieu
Lundi19H-21HLyon 8ème
Mardi18H-20HLyon 4ème (*)
Mercredi19H-21HLyon 8ème
Jeudi19H45-21H15Lyon 1er
week-end (2)10H-13HLyon 8ème

(*)  Lyon 4 : les cours ont dorénavant lieu à la Maison des Associations (très calme !)

Les cours de Taichi avancés se font en deux groupes de niveau : 3ème année et 4ème année et plus.

(2) Cours supplémentaires gratuits en week-end : Ces cours dédiés à un enseignement personnalisé sont inclus dans le forfait annuel. Ils ont lieu sous la forme de demi-journées mensuelles (samedis  et dimanches matin). Les dates seront communiquées aux inscrits en début de saison.. Afin de permettre à ceux qui ne sont pas disponibles le samedi de pouvoir néanmoins en profiter aussi, ces cours avancés auront lieu cette année les samedis et dimanches matin.

S’inscrire aux cours de Tai Chi

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Séances  de Pratique Personnelle du Tai Chi à Lyon

Tai Chi Lyon Croix-Rousse Taichi style Chen

Des séances de pratique personnelle régulière du Taichi en dehors des cours sont indispensables à une bonne progression et à une appropriation de la pratique. Un créneau horaire est réservé pour cela (le Samedi matin à Lyon 8ème) et est ouvert à tous. Les anciens encadreront et conseilleront comme d’habitude les élèves moins avancés.

JourHoraireLieu
Samedi10H-13HLyon 8ème

 

Sommaire Kungfu Tai Chi Lyon

Tarif  Cours Tai Chi Lyon en soirée

Tarifs Tai Chi débutants

Tarif annuel 1 cours / semaine : 285 € (Tarif Réduit 245 €)

Tarif annuel illimité : 315 € (Tarif Réduit 265 €)

La formule pour un cours par semaine donne accès à un cours dans la semaine. Toutefois, si pour des raisons exceptionnelles, vous ne pouvez pas assister à votre cours habituel, vous pouvez néanmoins participer à l’un des autres cours. Ainsi, si vous avez par exemple manqué votre cours du mardi, vous pouvez venir au cours du jeudi.

La formule en forfait illimité donne accès à l’ensemble des cours de Tai Chi débutants en soirée. Pour des raisons de progression, nous conseillons de participer à au moins deux cours par semaines. C’est pourquoi nous avons choisit d’offrir le tarif illimité pour un surcoût modeste (+ 30 € annuel).

L’adhésion annuelle à l’association ( 27 € ) est à ajouter au tarif annuel.

Le tarif réduit est applicable sous conditions de ressources (i.e. étudiants boursiers, demandeurs d’emploi non ou peu indemnisés) sur présentation d’un justificatif (i.e. avis de non imposition).

S’inscrire aux cours de Tai Chi Débutants

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Tarif 2ème année et plus

Tarif annuel  : 305 € (Tarif Réduit 255 €)

Le tarif annuel donne un accès illimité à tous les cours. Cela permet à la fois d’avoir une pratique plus soutenue (un minimum de deux cours par semaine est recommandé pour une bonne progression) mais aussi de rattraper un cours manqué par un autre cours dans la semaine.

L’adhésion annuelle à l’association ( 27 € ) est à ajouter au tarif annuel.

Le tarif réduit est applicable sous conditions de ressources (i.e. étudiants boursiers, demandeurs d’emploi non ou peu indemnisés) sur présentation d’un justificatif (i.e. avis de non imposition).

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L’avis des élèves sur le club et les cours de Tai Chi Lyon

Carole P.

Déjà 3 ans de pratique et toujours autant de plaisir à pratiquer le taichi à Lyon dans ce club. Un enseignement du Taichi sérieux et de qualité, avec la possibilité de participer à tous les cours, à différents stages, ce qui permet à chacun de progresser en fonction de sa motivation. L’ambiance conviviale ajoute au plaisir de venir.

Marie G.

Si vous souhaitez pratiquer le taichi à Lyon, je vous recommande Chuan Tong International, sans hésitation. Sous la direction passionnée et patiente de Pierre, disciple de Maître Zheng Xu Dong, et de ses assistants, j’ai pu découvrir les multiples facettes de cet art ancestral et le pratiquer dans une ambiance chaleureuse.

Bruno M.

Dix années de pratique du taichi et toujours l’envie et la possibilité de progresser.

Odile M.

Cours de taichi très sérieux et une bonne ambiance. De plus, un forfait permettant de suivre le nombre de cours de Taichi que l’on veut. J’aime et recommande.

Jacqueline L.

L’enseignement du taichi à Lyon avec Chuan Tong est rigoureux, précis et clair. Les cours se déroulent dans une ambiance sérieuse et amicale qui permet à chacun de progresser à son rythme

Thomas B.

Pas facile de choisir un club de taichi à la Croix Rousse, il y en plusieurs… Attiré par leur site internet (explications claires et concrètes, pas “vendeur de rêve”…), je suis allé faire un cours d’essai et j’ai apprécié la pédagogie. Depuis 6 ans maintenant je ne regrette pas !

Voir plus d’avis des élèves  : Ce que les élèves disent de nous 

Inscription aux cours de Tai Chi Lyon

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Option “Les Fondamentaux” du Tai Chi à Lyon en huit Dimanches

L’option Les Fondamentaux en week-end n’est pas programmée pour la saison 2018-2019.

Cette offre (120€ au lieu de 360€), réservée aux élèves inscrits aux cours de taichi en soirée, a pour objectif de leur permettre  de perfectionner leurs fondamentaux et d’avoir, régulièrement, une pratique soutenue (elle aussi essentielle).  

Tarif pour le cycle de huit dimanches : 120 €. Possibilité de s’inscrire dimanche par dimanche (30€).

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Connaître le Tai Chi Chuan

Le Tai Chi Chuan (Taichi ou Taijiquan 太极拳) est à la fois un art martial, une technique de santé et un art de vivre. Le style enseigné est le Tai Chi Style Chen Traditionnel (ancêtre commun de tous les autres styles 陈氏太极拳). A la fois souple et dynamique, il combine le travail – souvent négligé et pourtant essentiel – sur la structure physique (externe, biomécanique) et sur le sens proprioceptif (sens interne).

La pratique du Tai Chi Chuan (Taijiquan) est ouverte à tous, quel que soit l’âge et la condition physique (ce n’est que la façon de pratiquer qui variera, les plus jeunes travailleront plus bas sur les jambes pour également renforcer la musculature et souplesse, les plus âgés feront le même travail qu’eux mais sans forcer en pratiquant plus haut). Voir ci-dessous pour des informations plus détaillées sur le Tai Chi Chuan.

Pour en savoir plus sur le Tai Chi voir notre article de Questions & Réponses ainsi que notre site dédié avec de nombreux articles Tai Chi Lyon. 

Voir notre FAQ (Questions et Réponses) pour des informations plus complètes sur le Tai Chi Chuan (Taichi ou Taijiquan) : Questions et Réponses Tai Chi Chuan.

Le document est également téléchargeable au format PDF ici : PDF Questions Réponses Tai Chi Chuan.

Pour comprendre la genèse, l’histoire et la généalogie des différents style de Tai Chi, voir l’article dédié (téléchargeable en PDF) : Histoire et  généalogie du Tai Chi (Taichi) et de ses différents styles. 

Vous pouvez aussi télécharger directement la version PDF de la Genèse, l’histoire et la généalogie du Tai Chi (Taichi Chuan).

Voir également la page de Questions Réponses de notre site partenaire Tai Chi Lyon : Tout savoir sur le Tai Chi Chuan – Tai Chi Lyon.

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Cours de Qi Gong à Lyon Gerland et Croix-Rousse du Midi

Les cours de Qi Gong n’auront pas lieu lors de la saison 2018-2019.

Le Qi Gong étant devenu très à la mode, on nous demande souvent quelle est la différence avec le Tai Chi et le Qi Gong. Pour mieux comprendre par delà les clichés, vous pouvez consulter : Quelle différence entre le Tai Chi et le Qi Gong ? 

Si vous êtes pressés et souhaitez aller à l’essentiel, ce qu’il faut retenir en synthèse est que :

  • le Tai Chi est aussi une forme de Qi Gong et qu’il est considéré en Chine comme le meilleur des Qi Gong,
  • le Qi Gong est adapté pour les personnes les plus âgées (> 70 ans) et/ou celles, quel que soit l’âge,  ayant des problèmes particuliers de coordination et de mémoire,
  • En dehors de ces cas là – y compris pour les personnes les plus âgées mais ayant de bonnes aptitudes physiques –  le Tai Chi est une discipline, certes plus exigeante, mais bien plus complète que le Qi Gong.

Si vous souhaitez simplement en savoir plus sur le Tai Chi, vous pouvez consulter la page d’informations et de Questions & Réponses Qu’est-ce que le Tai Chi Chuan ? 

Ces cours de Qi Gong (forme Tai Chi Qi Gong des Trois Trésors “San Bao”) ouverts à tous ont lieu à midi les lundis à la Croix-Rousse et les mardis à Gerland. Ils sont été spécialement prévus pour  ceux qui souhaitent optimiser leur temps et mettre à profit la pause méridienne pour pratiquer une discipline aux bénéfices reconnus à la fois au niveau physique, mental et anti-stress. Ce cours débutants est  aussi une alternative pour ceux qui ne peuvent pas participer aux cours de Tai Chi Chuan en soirée.

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Ce cours de Qi Gong n’a pas lieu lors de la saison 2018-2019

Qi Gong des Trois Trésors : les Trois Trésors de la Médecine Traditionnelle Chinoise sont le Jing, le Qi et le Shen, c.à.d. que ce Qi Gong agit sur les trois niveaux constitutifs de l’homme : la matière, l’énergie et l’esprit.

Ces cours hebdomadaires de Qi Gong peuvent aussi être complétés par la formule des Ateliers Mensuels de Taichi   (cycle de huit dimanches dans l’année).

Niveau : débutant

Début des cours :  lundi 18 septembre 2017.

Lieux et Horaires :  Les cours de Qi Gong à midi ont lieu à Lyon à

Croix-Rousse Gerland
Lundi

12H30- 13H30

Mardi

12H30 – 12H30

Tarif :

Formule choisie TarifTarif réduit*
1 cours par semaine240 €180 € 
2 cours par semaine300 €225  €

L’adhésion annuelle à l’association ( 27 € ) est à ajouter au tarif annuel

*Le tarif réduit est applicable sous conditions de ressources (i.e. étudiants boursiers, demandeurs d’emploi non ou peu indemnisés) sur présentation d’un justificatif (i.e. avis de non imposition).

Option :  Ateliers Mensuels de Taichi en week-end : 180 € (au lieu de 360 €) pour le cycle de huit dimanches dans l’année.

Renseignements :  06.77.63.94.22 ou  chuan.tong@gmail.com

Inscription : 

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Tai Chi Lyon Kungfu Wushu Taijiquan style Chen Inscription

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Adresse des cours : voir les  Plans d’accès aux Cours de Taichi

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Plaquette d’Informations et Bulletin d’Inscription Tai Chi Lyon

Tai Chi Lyon Kungfu Wushu Qi Gong Cours Plaquette 2018 2019

Plaquette d’Informations Tai Chi Lyon

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Kungfu Wushu Lyon (cours adultes et enfants)

Cours Kungfu Lyon - Adultes et Enfants - Kungfu Wushu - Philippe 1Les entraînements de Kungfu (Wushu) sont basés à la fois sur l’étude de ji ben gong (travail de base) et d’enchaînements codifiés (taolu) de style moderne Chang Quan et de Baji Quan traditionnel en stage. Ils développent tonus, souplesse, et coordination. L’étude des applications martiales des taolu (développant force interne et aptitudes martiales), ainsi que le « Sanda » (combat) et la pratique des armes (sabre, bâton, épée, lance) sont également enseignés.

Les cours sont dispensés par Philippe qui  pratique le Kungfu Wushu depuis plus 25 ans et l’enseigne depuis 15 ans. Il se forme chaque année deux mois en Chine chaque été depuis 10 ans et a passé un an à Luoyang auprès de champions renommés (Zhao Gun, Zhang Yang, Fang Jing) ainsi qu’au département Kungfu Wushu de l’Université des Sports de Luoyang où il a passé un an et dont il est diplômé.

Pour plus d’information sur le Kungfu traditionnel et le Kungfu Wushu, voir : FAQ Questions et Réponses Kungfu Wushu.

Adresses et Plan d’accès des lieux de cours en fin de document ou ici : Plans d’accès cours de Kungfu

Horaires Kungfu Wushu à Lyon – Adultes (et Ados à partir de 13 ans)

JourHoraireLieu
Mardi19H-21HLyon 8ème
Jeudi19H-21HLyon 1er

Horaires Kungfu Wushu Lyon – Enfants (à partir de 6 ans)

JourHoraireLieu
Mardi18H-19HLyon 8ème
Jeudi18H-19HLyon 1er

Séances  de Pratique Personnelle de Kungfu Wushu à Lyon

Des séances de pratique personnelle régulières du Kungfu en dehors des cours sont indispensables à une bonne progression et à une appropriation de la pratique. Un créneau horaire, ouvert à tous, est réservé à cet entraînement libre : les Lundis à partir de 18H et jusqu’ à 20H à la Salle de la Ficelle.  Les anciens pourront le cas échéant encadrer et conseiller les élèves moins avancés.

Tarif  Cours Kungfu Lyon – Adultes et Enfants

Kungfu Wushu TarifTarif réduit*
Adulte (2 cours/ semaine)290 €250 € 
Enfants (2 cours / semaine)170 €

L’adhésion annuelle à l’association ( 27 € ) est à ajouter au tarif annuel.

Inscriptions Cours Kungfu Wushu Lyon 

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Plaquette d’Informations et Bulletin d’Inscription Cours Kungfu Wushu Lyon

Tai Chi Lyon Kungfu Wushu enfants Cours Plaquette 2018 2019

Plaquette d’Informations

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Cours Kungfu Lyon - Adultes et Enfants - Kungfu Wushu Chine - Philippe 3

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Adresses des Lieux de Cours de Kungfu et Tai Chi Lyon

(voir les plans d’accès ci-dessous)

LieuCoursSalleAdresse
Lyon 1erTai Chi & Kungfu

(Jeudi)

Gymnase Vaucanson

(Salle Otsuka)

4, rue Vaucanson
Lyon 4èmeTai Chi

(Mardi)

Maison des Associations28, rue Denfert-Rochereau
Lyon 7èmeTai Chi (week-ends)Office des Sports

(arrière du parc de Gerland)

1, Quai Fillon
Lyon 8èmeTai Chi & Kungfu

(Lundi et Jeudi)

Gymnase Ecole Louis Pergaud17, rue du Commandant Pégout

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Plan d’Accès Cours de Kungfu Wushu et Tai Chi Lyon

Lyon 1 – Espace Vaucanson 

Cours concernés : cours du Jeudi soir  de Kungfu et Tai Chi Lyon 1

4, rue Vaucanson, 69001 Lyon

Attention, les cours se déroulent dans la salle “OSTUKA” au fond du couloir (pas dans la Salle de Danse à l’entrée). Des vestiaires sont disponibles pour se changer sur place.

  • En voiture : si vous ne restez pas pendant la nuit, il est facile de se garer à proximité sur les contre-allées du Boulevard de la Croix-Rousse
  • En Métro : le gymnase se trouve juste à 150m de l’arrêt de Métro Croix-Rousse
  • En Vélo V :  à 200m de la station de la place de la Croix-Rousse (Borne 4022).

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Lyon 4 – Gymnase de la Ficelle

Cours concernés : pas de cours cette saison 2018-2019 à la Salle de la Ficelle

65, Boulevard des Canuts, 69004 Lyon

Le gymnase se trouve au 2ème étage du complexe de la Ficelle.

  • En voiture : il est très facile de se garer dans le parking souterrain (et gratuit) dédié au gymnase (l’entrée se fait par la petite allée juste après la station-service BP)
  • En Métro : le gymnase se trouve juste à la sortie du Métro Hénon
  • En Vélo V : la station de Vélo V (Borne 4004) est juste à la sortie du Gymnase de la Ficelle

Sommaire Kungfu Tai Chi Lyon

Lyon 4 – Maison des Associations

Cours concernés : cours de Tai Chi du mardi soir – Lyon Croix-Rousse

28, rue Denfert Rochereau, 69004 Lyon

  • En voiture : si vous ne restez pas pendant la nuit, il est facile de se garer à proximité sur les contre-allées du Boulevard de la Croix-Rousse
  • En Métro : le gymnase se trouve juste à 500m de l’arrêt de Métro Croix-Rousse
  • Vélo V : une station de Vélo V se trouve juste devant la Maison des Associations (Borne 4009).

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Lyon  7 (Gerland) – Office des Sports de Lyon 

Cours concernés : initiation et stages en week-end 

1, quai Fillon, 69007 Lyon

L’Office des Sport se situe au bord du parc de Gerland et est  accessible par :

  • En voiture : parking facile dans la rue
  • En Métro :  à 500m de la sortie du Métro “Stade de Gerland” (Ligne B)
  • Vélo V : à 300m de la station de Vélo V Parc de Gerland (Borne 7020).

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Lyon 8 – Gymnase de l’Ecole Louis Pergaud 

Cours concernés : cours des Lundis, Mardis et Mercredis soir  de Kungfu et Tai Chi Lyon 8

17, rue du Commandant Pégout, 69008 Lyon

Le gymnase est facilement accessible :

  • En voiture : parking facile dans la rue
  • En  Bus : à 100m de l’arrêt de “Prof. Beauvisage – CISL” des Bus C16 – C22 – C25
  • En Tramway : à 100 m de l’arrêt de “Professeur Beauvisage – CISL” de la ligne T4
  • Vélo V : à 100m de la station de Vélo V (Borne 8006). Si vous venez avec votre propre vélo, il est possible de laisser  dans la cours de l’école.

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Renseignements cours de Kungfu et Tai Chi Lyon 

06.77.63.94.22

chuan.tong[@]gmail.com