Tai Chi style Chen et Kung-Fu à Lyon et Caluire- Chuan Tong Tai-Chi style Chen et Kung-Fu à Lyon, Caluire et Parc de la Tête d'Or I Taijiquan
Le tableau infra indique le nom de l’intégralité des 75 mouvements du premier enchaînement (Yilu ou Diyilu) du Tai Chi Chuan style Chen traditionnel (Xiaojia – « Petite Forme ») avec pour chacun : le nom en français, le caractère chinois et la prononciation en pinyin. La Xiaojia est considérée à Chenjiagou comme la forme originelle du Tai Chi Chuan.
Pour voir des vidéos de Tai Chi Chuan style Chen Xiaojia, voir notamment celles de Maître Chen Qing Huan : Tai Chi Style Chen (Xiaojia) – Maître Chen Qing Huan
Le Tai Chi style Chen comporte trois branches principales : Laojia (老架Vieille Forme), Xinjia (Nouvelle 新架 Forme) et Xiaojia (小架 Petite Forme). Pour voir les noms des mouvements (ou télécharger le document pdf) du Tai Chi Style Chen Laojia (« Vieille Forme ») : Tai Chi style Chen Laojia.
Pour des informations sur les cours de Tai Chi à Lyon (Croix-Rousse Lyon 1 et Lyon 4, Gerland Lyon 7, et Lyon 8) : Cours de Tai Chi à Lyon.
Vous pouvez également télécharger (PDF) le Tableau des noms des 75 Mouvements du Tai Chi Chuan (Taiji Quan) traditionnel style Chen (Xiaojia, 1er enchaînement) ici :
Noms des 75 Mouvements du Tai Chi style Chen Xiaojia (Taichi Lyon)
Tai Chi Style Chen – Xiaojia (1er Enchaînement – Yilu)
Tableau des noms des 75 Mouvements du Tai Chi Chuan (Taichi Quan) traditionnel style Chen (Xiaojia - Petite Forme)
N° Nom Français Pinyin Sinogramme
1 Le Gardien des Cieux Pile le Mortier Jing Gang Dao Zhui 金 刚 捣 碓
2 Serrer le Vêtements avec Indolence Lan Zha Yi 揽 扎 衣
3 Six Verrouillages et Quatre Fermetures Liu Feng Si Bi 六 封 四 闭
4 Simple Fouet Dan Bian 单 鞭
5 Le Gardien des Cieux Pile le Mortier Jing Gang Dao Zhui 金 刚 捣 碓
6 La Grue Blanche Déploie ses Ailes Bai E Liang Chi 白 鹅 亮 翅
7 Embrasser le Genou et Pas Sinueux Lou Xi Ao Bu 搂膝拗步
8 Première Fermeture Chu Shou 初收
9 Trois Pas en Avant Shang San Bu 上 三 步
10 Avancer en Diagonale et Pas Sinueux Xie Xing Ao Bu 斜 行拗步
11 Femer à Nouveau Zai Shou 再收
12 Trois Pas en Avant Shang San Bu 上 三 步
13 Cacher la Main et Coup de Poing Yan Shou Hong Quan 掩 手 肱 拳
14 Le Gardien des Cieux Pile le Mortier Jing Gang Dao Zhui 金 刚 捣 碓
15 Se Pencher et Tirer le Poing Pi Shen Chui 披 身 捶
16 La Main Apparaît Chu Shou 出手
17 Coup de Poing Dissimulé sous le Coude Zhou Di Kan Quan 肘 底 看 拳
18 Rouler les Bras vers l’Arrière Dao Juan Hong 倒 卷 肱
19 La Grue Blanche Déploie ses Ailes Bai E Liang Chi 白 鹅 亮 翅
20 Embrasser le Genou et Pas Sinueux Lou Xi Ao Bu 楼 膝 拗步
21 Eclair dans le Dos Shan Tong Bei 闪 通 背
22 Cacher la Main et Coup de Poing Yan Shou Chui 掩 手 捶
23 Serrer le Vêtements avec Indolence Lan Zha Yi 揽 扎 衣
24 Six Verrouillages et Quatre Fermetures Liu Feng Si Bi 六 封 四 闭
25 Simple Fouet Dan Bian 单 鞭
26 Mouvoir les Mains Comme des Nuages Yun Shou 云 手
27 Caresser l'Encolure du Cheval Gao Tan Ma 高 探 马
28 Frapper avec le Pied Droit You Ca Jiao 右 擦 脚
29 Frapper avec le Pied Gauche Zuo Cao Jiao 左 擦 脚
30 Tourner à Gauche et Coup de Talon Zuo Zhuan Deng Yi Gen 左 转 蹬 一 跟
31 Trois Pas en Avant Shang San Bu 上 三 步
32 Coup de Poing Vers le Sol Ji Di Chui 击 地 捶
33 Double Coup de Pied en l'Air Ti Er Qi 踢 二 起
34 Poing Qui Protège le Coeur Hu Xin Quan 护 心 拳
35 Donner un Coup de Pied Ti Yi Jiao 踢 一 脚
36 Coup de Talon Deng Yi Gen 蹬 一 跟
37 Tourner à Droite et Coup de Talon You Zhuan Yan Shou Chui 右 转 掩 手 捶
38 Petite Saisie Xiao Qin Na 小 擒 拿
39 Prendre la Tête dans les Mains et Pousser la Montagne Bao Tou Tui Shan 抱 头 推 山
40 Six Verrouillages et Quatre Fermetures Liu Feng Si Bi 六 封 四 闭
41 Simple Fouet Dan Bian 单 鞭
42 Tour en Avant Qian Zhao 前 招
43 Tour en Arrière Hou Zhao 后 招
44 Séparer la Crinière du Cheval Sauvage Ye Ma Fen Zong 野 马 分 鬃
45 Six Verrouillages et Quatre Fermetures Liu Feng Si Bi 六 封 四 闭
46 Simple Fouet Dan Bian 单 鞭
47 La Fille de Jade Lance la Navette Yu Nu Chuan Suo 玉 女 穿 梭
48 Serrer le Vêtements avec Indolence Lan Zha Yi 揽 扎 衣
49 Six Verrouillages et Quatre Fermetures Liu Feng Si Bi 六 封 四 闭
50 Simple Fouet Dan Bian 单 鞭
51 Mouvoir les Mains Comme des Nuages Yun Shou 云 手
52 Balancer les Pieds Bai Jiao 摆 脚
53 Tomber avec les Pieds en Fourche Die Cha 跌 岔
54 Le Coq d'Or Debout sur une Patte Jin Ji Du Li 金 鸡 独 立
55 Repousser le Ciel du Pied Chao Tian Deng 朝天蹬
56 Rouler les Bras vers l'Arrière Dao Juan Hong 倒 卷 肱
57 La Grue Blanche Déploie ses Ailes Bai E Liang Chi 白 鹅 亮 翅
58 Embrasser le Genou et Pas Sinueux Lou Xi Ao Bu 楼 膝 拗步
59 Eclair dans le Dos Shan Tong Bei 闪 通 背
60 Cacher la Main et Coup de Poing Yan Shou Chui 掩 手 捶
61 Serrer le Vêtements avec Indolence Lan Zha Yi 揽 扎 衣
62 Six Verrouillages et Quatre Fermetures Liu Feng Si Bi 六 封 四 闭
63 Simple Fouet Dan Bian 单 鞭
64 Mouvoir les Mains Comme des Nuages Yun Shou 云 手
65 Caresser l’Encolure du Cheval Gao Tan Ma 高 探 马
66 Déplacer les Pieds en Forme de Croix Shi Zi Jiao 十 字 脚
67 Coup dans l'Entrecuisse Zhi Dang Chui 指 裆 捶
68 Le Dragon Vert Emerge de l’Eau Qing Long Chu Shui 青 龙 出 水
69 Six Verrouillages et Quatre Fermetures Liu Feng Si Bi 六 封 四 闭
70 Simple Fouet Dan Bian 单 鞭
71 Mettre le Poulet à Terre Pu Di Ji 铺地鸡
72 Pas en Avant et Sept Etoiles Shang Bu Qi Xing 上 步 七 星
73 Pas en Arrière et Enfourcher le Tigre Xia Bu Kua Hu 下 步 跨 虎
74 Balancer les Pieds et Canon en Avant Bai Jiao Dang Tou Pao 摆 脚当 头 炮
75 Le Gardien des Cieux Pile le Mortier Jing Gang Dao Zhui 金 刚 捣 碓
Télécharger le tableau du Nom des Mouvements du 1er enchaînement du Tai Chi style Chen Xiaojia (Petite Forme) au format PDF : Nom des 75 Mouvements du Tai Chi style Chen Xiaojia
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